Egészséges élet
Mindenki szeretne egészségesen és hosszan élni, boldogságban. Ennek egyik feltétele az életmód milyensége és az hogy mit eszünk. Számtalan tévhit kering az interneten de ha hiszel a szakértőben akkor tömören és röviden [spojler!] mindössze csak az a dolgunk, hogy minél kevesebb húst, feldolgozott élelmiszert, tejterméket együnk (úgy általában a magyar konyhát), felejtsünk el minden alkoholt és legalább hét óra, minőségi alvást produkáljunk. Aki nem hiszi annak ajánlom a következő, színvonalas beszélgetést (Friderikusz Sándor kérdezi Dr. Schwab Richárd-ot).
Pingback: Megrögzött szokásaink | Palackba zárt üzenetek...